巾帼何不带吴钩[GL]_分卷阅读_8（2 / 2）
“你想吃点什么吗？我现在给你去做。”阎惊寒说道。
“我吃不下。”
“吃不下，总是要吃一点的。”阎惊寒说道：“我新学了一种煲汤，等会你尝尝。”
阎惊寒起身的时候，宋晚又轻轻地拉住了阎惊寒的手。阎惊寒低下头，宋晚没有抬头，只是轻轻地开了口。“谢谢你。”
“我这是报恩。”阎惊寒说道。
“你是我最好的朋友。”宋晚说道：“之前我不听你的劝告，我……”
“没事。都过去了。”阎惊寒的语气有点低沉，给人一种说不出的安全感。宋晚抬起了头，看着比她还要矮一个个头的阎惊寒。宋晚这才意识到，阎惊寒比她还要小好几岁。之前她便觉得阎惊寒沉稳，现在愈发觉得阎惊寒就是个有主见的Alpha。“惊寒，你是不是快要发育了？”
一般人差不多就是这个时候了，也有发育得晚的。
阎惊寒摇了摇脑袋。“我没有这个感觉。”
或许是她营养没有跟得上，她没有什么发育的感觉，倒是有一些不详的预感。这个世界上，Alpha和Omega都是极为少数的。一般人还没发育的时候，就被自动认为Beta了。
“惊寒，你会不会是Alpha？”宋晚有这种错觉。
Alpha，阎惊寒是想都没想的。她只希望自己是个Beta，至少不用被发情期控制。“应该不会。”
“你要是Alpha，一定会是最好的Alpha。”宋晚说道。
阎惊寒笑了笑，只是回握了宋晚的手。即便在宋晚的公寓，阎惊寒也没有怠慢自己的训练计划。训练计划，是阎惊寒结合自己的身体素质，又提交给余师父进行修订得来的。余师父是专业的，看到她的训练计划还有点吃惊。“这些你都做得到吗？”
“不要好高骛远，训练贵在持之以恒。适量才能坚持。”余师父当时就说了。
阎惊寒点了点头。“一般情况下，我都能按这个计划训练两遍。时间充裕的话，我能训练两遍半到三遍。”
阎惊寒说完，余师父就瞪大了眼睛。他看了训练计划，又看了一眼阎惊寒的小身板。他都怀疑阎惊寒一遍都做不到，阎惊寒居然说她能够坚持两遍三遍。余师父当场就让阎惊寒训练了，还考了阎惊寒几个项目。
“你比很多成年的Beta都有韧性，难怪辜导演会给你介绍信。”余师父便给阎惊寒修改了训练计划。“按这个计划训练，你不会比军校的同龄人差。”
余师父也给阎惊寒检查了身体，似乎想让阎惊寒不要太操之过急。“强度不要太大，到时候肌肉拉伤可就得不偿失了。”
宋晚见阎惊寒在一旁训练，也看着阎惊寒的训练计划，和对方一起训练了。宋晚的动作比较慢，很多姿势都没有做到位，所以对于她来说也不是很难。训练一遍下来，宋晚出了不少汗。“惊寒，你每天都训练吗？” ↑返回顶部↑
“我吃不下。”
“吃不下，总是要吃一点的。”阎惊寒说道：“我新学了一种煲汤，等会你尝尝。”
阎惊寒起身的时候，宋晚又轻轻地拉住了阎惊寒的手。阎惊寒低下头，宋晚没有抬头，只是轻轻地开了口。“谢谢你。”
“我这是报恩。”阎惊寒说道。
“你是我最好的朋友。”宋晚说道：“之前我不听你的劝告，我……”
“没事。都过去了。”阎惊寒的语气有点低沉，给人一种说不出的安全感。宋晚抬起了头，看着比她还要矮一个个头的阎惊寒。宋晚这才意识到，阎惊寒比她还要小好几岁。之前她便觉得阎惊寒沉稳，现在愈发觉得阎惊寒就是个有主见的Alpha。“惊寒，你是不是快要发育了？”
一般人差不多就是这个时候了，也有发育得晚的。
阎惊寒摇了摇脑袋。“我没有这个感觉。”
或许是她营养没有跟得上，她没有什么发育的感觉，倒是有一些不详的预感。这个世界上，Alpha和Omega都是极为少数的。一般人还没发育的时候，就被自动认为Beta了。
“惊寒，你会不会是Alpha？”宋晚有这种错觉。
Alpha，阎惊寒是想都没想的。她只希望自己是个Beta，至少不用被发情期控制。“应该不会。”
“你要是Alpha，一定会是最好的Alpha。”宋晚说道。
阎惊寒笑了笑，只是回握了宋晚的手。即便在宋晚的公寓，阎惊寒也没有怠慢自己的训练计划。训练计划，是阎惊寒结合自己的身体素质，又提交给余师父进行修订得来的。余师父是专业的，看到她的训练计划还有点吃惊。“这些你都做得到吗？”
“不要好高骛远，训练贵在持之以恒。适量才能坚持。”余师父当时就说了。
阎惊寒点了点头。“一般情况下，我都能按这个计划训练两遍。时间充裕的话，我能训练两遍半到三遍。”
阎惊寒说完，余师父就瞪大了眼睛。他看了训练计划，又看了一眼阎惊寒的小身板。他都怀疑阎惊寒一遍都做不到，阎惊寒居然说她能够坚持两遍三遍。余师父当场就让阎惊寒训练了，还考了阎惊寒几个项目。
“你比很多成年的Beta都有韧性，难怪辜导演会给你介绍信。”余师父便给阎惊寒修改了训练计划。“按这个计划训练，你不会比军校的同龄人差。”
余师父也给阎惊寒检查了身体，似乎想让阎惊寒不要太操之过急。“强度不要太大，到时候肌肉拉伤可就得不偿失了。”
宋晚见阎惊寒在一旁训练，也看着阎惊寒的训练计划，和对方一起训练了。宋晚的动作比较慢，很多姿势都没有做到位，所以对于她来说也不是很难。训练一遍下来，宋晚出了不少汗。“惊寒，你每天都训练吗？” ↑返回顶部↑