始皇家的好圣孙 第116节（4 / 4）
毕竟对于大秦而言，对于赵泗也好，始皇帝的身体健康无疑是重中之重。
“参见陛下！”赵泗看到始皇帝前来，照常行礼以后面带微笑开口。
“陛下的身体近段时间已经有所恢复，臣和夏御医已经商议过了，如今陛下身体有所好转，可以稍微增加一些锻炼强度，改换饮食。”
“接下来一段时间之内，陛下早上就不能只是慢跑……”赵泗滔滔不绝的为始皇帝讲解下一阶段的训练计划。
早上，赵泗也打算增加一定的力量锻炼和无氧锻炼，赵泗还打算弄个古代版跳绳出来。
现在始皇帝的身体基数没那么大了，跳绳对膝盖的损伤会减少很多。 ↑返回顶部↑
“参见陛下！”赵泗看到始皇帝前来，照常行礼以后面带微笑开口。
“陛下的身体近段时间已经有所恢复，臣和夏御医已经商议过了，如今陛下身体有所好转，可以稍微增加一些锻炼强度，改换饮食。”
“接下来一段时间之内，陛下早上就不能只是慢跑……”赵泗滔滔不绝的为始皇帝讲解下一阶段的训练计划。
早上，赵泗也打算增加一定的力量锻炼和无氧锻炼，赵泗还打算弄个古代版跳绳出来。
现在始皇帝的身体基数没那么大了，跳绳对膝盖的损伤会减少很多。 ↑返回顶部↑